นักวิจัยเยอรมันชี้ การออกกำลังกายระยะยาวนั้นมีผลต่อการต้านทานความชราในระดับเซลล์ นักวิจัยได้มุ่งเป้าหมายการวิจัยไปที่ส่วนปลายของโครโมโซมที่เรียกว่า Telomere ซึ่งจะมีการปกป้องเพื่อให้ดีเอ็นเอของเซลล์นั้นมีความเสถียร แต่จะเกิดการสั้นลงตามอายุขัยของมนุษย์ นักวิจัยพบว่าส่วน Telomere นี้จะสั้นลงช้าลงในเซลล์ภูมิคุ้มกันที่สำคัญในนักกีฑา ที่มีประวัติการออกกำลังการยาวนานมาโดยตลอด
รายงานนี้ตีพิมพ์ลงวารสาร Circulation โดยมหาวิทยาลัย Saarland เป็นผู้ทำวิจัย นอกจากนี้ยังมีงานวิจัยอีกชิ้นหนึ่งจากสวเดนที่ชี้ว่าการออกกำลังกายที่ทำให้หลอดเลือดแข็งแรงนั้นจะมีส่วนเชื่อมโยงกับความฉลาดและการประสบความสำเร็จทางการศึกษาในระดับสูง
